¿Tarot o terapia? Cada vez más jóvenes buscan respuestas en las cartas

A medida que más jóvenes intentan darle sentido a un futuro incierto, las lecturas de tarot se están convirtiendo en una fuente de orientación cada vez más popular. Lo que antes se consideraba una práctica espiritual de nicho ahora está en todas partes en línea, especialmente en plataformas como TikTok, donde lecturas y consejos rápidos llegan a millones de personas. Para algunos, el tarot ofrece consuelo y claridad. Sin embargo, los expertos advierten que no es un sustituto de la atención profesional en salud mental.

Datos recientes ayudan a explicar por qué se está produciendo este cambio. Según el Pew Research Center, casi 3 de cada 10 adultos estadounidenses dicen sentir una conexión espiritual con algo más allá del mundo físico, incluso si no son religiosos. Los adultos más jóvenes son especialmente propensos a explorar prácticas como el tarot, la astrología y la manifestación.

Al mismo tiempo, el acceso a la terapia tradicional sigue siendo un desafío. Un estudio de Pew encontró que aproximadamente 4 de cada 10 estadounidenses que necesitaron atención de salud mental en el último año no la recibieron, siendo el costo y la disponibilidad los principales obstáculos. Esa brecha podría estar llevando a algunas personas a buscar alternativas que se sientan más accesibles e inmediatas.

"Las personas buscan orientación donde pueden encontrarla", dijo Robin Vallacher, profesor de psicología en la Universidad Atlantic de Florida. "En el mundo de hoy, eso no es fácil porque ya no tenemos una realidad compartida".

El tarot se ha vuelto especialmente popular entre los públicos más jóvenes que lidian con el estrés, la incertidumbre y las grandes decisiones de vida. En lugar de recurrir únicamente a la terapia tradicional, algunos están explorando otras formas de reflexionar sobre sus emociones.

Vallacher dijo que el atractivo radica en una necesidad humana básica de claridad.

"Las personas tienen una profunda necesidad de consistencia y coherencia", afirmó. "Quieren respuestas simples a grandes preguntas".

Ahí es donde entra el tarot. A diferencia de la terapia, que a menudo requiere tiempo, dinero y esfuerzo emocional, el tarot ofrece una perspectiva rápida que puede sentirse inmediata y personal.

"Las cartas del tarot y la astrología dan respuestas simples sin mucho esfuerzo", dijo Vallacher.

Para Christiana Gaudet, una lectora de tarot con más de 30 años de experiencia radicada en Palm City, Florida, las cartas tienen menos que ver con predecir el futuro y más con ayudar a las personas a reflexionar sobre su situación actual. También se desempeña como conferencista profesional y docente en el campo del tarot.

"A corto plazo, la satisfacción inmediata que obtienes del tarot puede sentirse tan bien como la terapia", dijo Gaudet.

Aun así, ambos expertos coinciden en que el tarot y la terapia tienen propósitos muy diferentes. "La terapia es difícil", dijo Vallacher. "Un terapeuta hace preguntas difíciles y te obliga a enfrentar problemas serios".

Gabriella Bravo, de 26 años, residente del sur de Florida que lee las cartas del tarot para amigos y conocidos mientras trabaja a tiempo parcial en el comercio minorista en lululemon, dijo que muchas personas recurren al tarot en busca de seguridad y dirección. "Puede darle a las personas una sensación de seguridad o ayudarles a entender lo que sienten", dijo Bravo.

Agregó que las redes sociales han tenido un papel importante en hacer el tarot más visible, aunque la práctica en sí existe desde hace siglos. "TikTok facilitó que la gente conociera el tarot", dijo. "Pero todavía hay personas que pasan años estudiándolo antes de leer para otros".

Si bien algunas personas ven el tarot como algo inofensivo o incluso entretenido, Bravo señaló que a veces puede generar expectativas poco realistas. "Puede ser divertido", dijo. "Pero también puede ser dañino cuando las personas quieren escuchar cosas como que su ex volverá. Eso puede crear falsas esperanzas".

Aun así, ella cree que el tarot puede coexistir con la atención tradicional de salud mental en lugar de reemplazarla.

"Creo que el tarot y la terapia pueden funcionar juntos", dijo Bravo. "El tarot tiene que ver con la espiritualidad, mientras que la terapia ayuda a las personas a trabajar realmente sus problemas".

Elijah Maduro, de 28 años, vive en Boca Ratón y es músico. Dijo que su interés en el tarot comenzó a través de alguien cercano a él.

"Mi novia es la principal persona que me ayudó a aprender más sobre el tarot hace unos 10 meses", dijo Maduro.

Señaló que el tarot funciona más como una herramienta de reflexión que como guía para la toma de decisiones. "Puede ayudarte a entender cómo te sientes con ciertas emociones", dijo.

A medida que el tarot continúa ganando popularidad, Vallacher dijo que la tendencia refleja un cambio más amplio en dónde las personas depositan su confianza.

"Si las personas no pueden confiar en los medios de comunicación, los líderes políticos u otras fuentes tradicionales de información", dijo, "comienzan a buscar respuestas en otros lugares".

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